变速箱是汽车的重要配件，其保养不可忽视，那变速箱油多久换一次呢?变速箱油怎么更换呢?
变速箱油多久换一次
自动变速箱：
变速箱油在一般情况下需要每两年或每行驶4万公里更换一次自动变速箱油(简称ATF)。不过也是因车型而定，不同的车型要求不一样。就日系车型来说，建议4~6万公里更换一次。高速行驶较多的车辆建议4万公里左右更换一次。
手动变速箱：
驾驶员对车辆操作的熟练程度、车辆经常行驶的路况、一段时间内行驶里程的多少、是否经常超高速飙车等，决定了齿轮油的更换实际周期和里程。
一般来说2万公里以内更换变速箱油是没有问题的，超过2万公里就需注意了。只要挂挡顺畅，变速箱噪音变化不大，就可以放心的跑;如果一个时期以来，挂挡明显生涩，大不如以前流畅，超过100公里以后变速箱噪音明显增加，这时不论跑的里程是3万还是6万，都必须是及时更换变速箱油。否则会加剧变速箱齿轮的摩擦，使你的爱车过早进入大修期。齿轮油的更换过于频繁会造成不必要的浪费，适时最好的。
变速箱油怎么更换
手工换油方法：
1、起动发动机预热变速器达到工作温度;
2、拆开放油螺栓;
3、将旧油放完后再装回螺栓;
4、加入新的ATF液;
5、起动、P挡到N、D、L1、L2等来回操作档位，并在每个档位至少停留5秒;
6、检查自动变速箱液位是否正常。
ATF交换机换油方法：
1、拆开自动变速箱的一根冷却油管;
2、按正确方法连接ATF交换机进出油管和高压气管;
3、在交换机内加注足够新的ATF液;
4、起动发动机并怠速运转;
5、开启交换机调节旋钮，使新油流入自动变速箱，旧油流入废油回收桶;
6、观察交换机进油管内油液的清洁程度，若比较清澈后即可停止换油。