练车穿的鞋有：
1.户外运动鞋。当然是首选。很多人不知道。其实户外运动鞋更注重安全性和耐用性，所以更轻便，更容易学会驾驶；
2.平底鞋。鞋底薄的软底鞋也是学员不错的选择。穿细底软底鞋会给踏板一个清晰的反馈，有助于找到学车的感觉；
3.室内运动鞋和休闲鞋。对耐磨性和保护性的要求要更精细，对舒适性的要求也很高，所以保护性能更强，脚也会相当放松灵活。
软底鞋对离合器，刹车油门的感知更好，力度拿捏的准确。
高跟鞋是千万不能穿的，因为它的高跟造成了鞋底很尖，把脚固定在一个位置时，这个支点面积太小容易滑动。会造成离合器失控或者刹车器失去控制，不仅难通过考试，还会造成车辆失控。
建议从开始驾考训练到该科目考完试时，从头到尾就穿一双鞋，这样才能非常准确地和记忆离合的力度，精准地控制好离合。