S档，即汽车的运动模式（Sport模式），是许多自动档汽车以及A级车高配车型常见的设计。当启用S档时，变速箱的换档行为会发生变化，换档时机会相对延迟，使得发动机能在高转速下运行更长时间。这种设置让汽车在一段时间内保持低档位高转速的状态，从而输出更大的扭力和加速度。
使用S档非常简单，只需在汽车行进过程中将挡把推入“S”档位即可，特别适用于爬坡或快速超车的情况。与普通自动档或CVT车型相比，S档能将发动机的转速保持在更高的水平，通常是发动机运转最佳的时候，对于带有换档拨片的车辆来说，更是可以充分利用转速红区。
在S档下，发动机会增加喷油量并提高转速，同时悬架系统会变得更硬朗，这样可以在过弯时减少侧倾，并在刹车时减少点头现象。然而，这些调整会降低乘坐的舒适性。
需要注意的是，S档只是改变了变速箱的升挡时机，并没有改变其他工作环节。因此，长时间使用S档会增加变速箱的负荷和温度，从而加剧磨损。此外，S档模式下的油耗也会比普通模式高。
然而，适当使用S档也有其好处。对于经常在市区拥堵路段行驶的汽车来说，发动机内可能会积累较多的积碳。定期使用S档可以帮助清除这些积碳，提高燃油经济性和发动机寿命。