美利达16寸车架适合身高问题，根据个人身高来选择合适的车架尺寸是非常重要的。一般情况下，16寸的车架适合身高在155~170cm之间，17寸的车架适合身高在165~175cm之间，18寸的车架适合身高在170~180cm之间，19寸适合身高在175~185cm之间。但是，这只是一个大概的参考，还需要综合考虑个人的手臂和腿的长度。因此，建议在购买时要进行试骑，以获得最佳的骑乘感受。
除了车架尺寸，骑乘强度也是一个需要考虑的因素。按照山地车的类别来区分，主要可以分为休闲运动和赛事竞技两大类别。休闲运动的路线主要为柏油路和低难度的泥沙路，同时欣赏沿途的美景，达到运动健身的目的。赛事竞技的路线则偏重口味，骑乘强度与高度都有一定的水平。
在选择车架尺寸时，一定要选择正确的尺寸，并进行FITTING调整适当的骑乘姿势。否则，即使选择最顶级的车款与零配件，都无法满足你的骑乘需求，甚至影响身体的运动效能。特别建议一点，胯下与上管之间的距离最好可以高于两指幅，这是比较理想的状态。
在购买自行车时，车友们通常会第一个考虑外观涂装。但是，就像买衣服一样，通常都必须由实际试穿才知道感觉是如何，自行车也是一样的道理。因为买车不是单纯买外观，而需要实际骑乘的感受。所以，一定要试骑不同尺寸的车架，以找到最适合自己的那款。
参考资料：山地车-百度百科