中学生常见的情绪问题主要有:忧郁、恐惧、孤独、愤怒等。
忧郁主要表现为情绪低落,心情悲观,闷闷不乐,思维迟缓,反应迟钝等。忧郁情绪是学生群体中一种比较普遍的消极情绪表现,长期的忧郁会使人的身心受到严重损害,使人无法有效地学习、工作、生活。
中学生常见的恐惧情绪有社交恐惧和学校恐惧。社交恐惧表现在怕与人打交道,遇生人特别是异性时面红耳赤、神经紧张,严重时拒绝与任何人接触,把自己孤立起来,对日常生活、学习造成很大的妨碍;学校恐惧表现为对环境不适应,紧张、焦虑,害怕去学校,这种紧张情绪有时会导致一些诸如呼吸困难、心跳加快、出汗发抖、腹痛泻等症状,个别严重者会演变成情绪障碍。
孤独感是青春期中一种常见的情绪感受,是自然正常的,它标志着中学生的独立意识、自我意识的发展。但是,长期孤独会使人变得消沉、脆弱、萎靡不振、痛苦,进而严重影响身心健康,影响正常的学习、生活和人际关系。
中学生由于思维片面、偏激,控制冲动能力较差,容易产生愤怒情绪。暴怒会使人丧失理智,甚至导致违法犯罪。