统一感觉的相互作用有感觉适应与感觉对比这两种特性。
感觉适应就是在外界刺激持续作用下感受性发生变化的现象。
视觉的适应分为暗适应和明适应。暗适应是指照明停止或由亮处转入暗处时视觉感受性提高的现象，如人们从阳光照射的室外走入电影院，或在夜晚由明亮的室内走到室外;明适应是指照明开始或由暗处转入亮处时视觉感受性下降的现象，如当从电影院出来时，开始觉得光线耀眼，但很快就恢复了正常状态。
嗅觉上表现为：“入芝兰之室，久而不闻其香，入鲍鱼之肆，久而不闻其臭”
温度觉上表现为：手放在温水里，开始觉得热，慢慢就不觉得热了。
感觉对比是指不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象。感觉对比分为同时对比和继时对比两种。
两种感觉同时发生所形成的对比叫同时对比，如明暗相邻的边界上，看起来亮处更亮，暗处更暗了(即马赫带现象)，这是明度的对比;又如，绿叶陪衬下的红花看起来更红了，这是彩色对比现象;两种感觉先后发生所形成的对比叫继时对比，如吃完苦药以后再吃糖觉得糖更甜了;从冷水里出来再到稍热一点的水里觉得热水更热了。